אני ממש שמחה בשבילך שבחרת לקחת את המתנה - פרק מתוך "המדריך לאהבה עצמית" העוסק בחבלה עצמית.

דברים שאנחנו עושים לעצמנו, עם או בלי להיות מודעים לנזקים שזה גורם לנו. 

אז מה אני עושה לא בסדר? - זה שם הפרק. נכנסים אליו כאן!