עצרו!!!  image
"שומרים על תדר גבוה - 21 ימים של השראה וביחדנס" - מחזור 4 יוצא לדרך!!!

כולנו רוצים להתחיל את השנה האזרחית החדשה באנרגיה גבוהה.

אנחנו מבטיחים לעצמנו לחשוב חיובי,

לא לפרש אחרים בצורה שפוגעת בנו,

להתאזר בסבלנות ולא לכעוס מכל דבר,

לשמור על הזכויות שלנו, כשמישהו מפר אותם,

להפסיק לרצות אחרים ולפחד שלא יאהבו אותי

ועוד ועוד...

השאלה היא, איך זה עומד במבחן המציאות:

כאשר מישהו חותך אותנו בכביש,

כשמישהו אמר לנו משהו שלא נעים לשמוע,

כשציפינו למשהו והתאכזבנו,

כשמישהו עקף אותנו בתור בסופר,

כשמישהו מצפה מאיתנו שנעשה משהו שאנחנו לא רוצים וכו'...

כדי לחיות בתדר גבוה, כברירת מחדל, צריך שני דברים:

לפעול מתוך מודעות

ולהתאמן על הדברים...

זה בדיוק מה שאנחנו הולכים לעשות ב - 21 ימים הקרובים בקבוצת התדר4

הפעילות מתנהלת בקבוצה שקטה בווטסאפ, אליה אעלה תוכן מידי בוקר.

רוצים להצטרף?

לחצו כאן!